안녕하세요~ 오늘은 제가 요즘 자주 마시고 있는 ABC 주스에 대해 소개해보려고 합니다. ABC 주스가 무엇인지, 만드는 방법과 후기를 알려드릴게요~ ABC 주스란? A (apple) + B (beet) + C (carrot)을 더해서 ABC 주스라는 이름이 붙었습니다. 건강 주스로 많이 알려져있고 많은 의사들이 건강 프로그램에서 내장지방 제거에 도움을 준다고 이야기하죠. ABC 주스 재료 사과 1개 당근 1개 비트 1/3개 물 (잘 갈릴 정도로 넉넉하게 넣어주세요) 필요한 재료를 믹서기에 넣고 한번에 갈아주면 끝~ (얼음을 같이 넣어서 갈면 스무디처럼 드실 수 있습니다!) * 비트는 과다 섭취 시 복통이나 설사를 동반할 수 있고, 신장에 무리를 줄 수 있으니 하루 권장량에 맞춰서 드시는 것이 좋습니다...
